Увеличение веса во многом является результатом образа жизни и привычек питания, но некоторые люди оказываются в невыгодном положении, когда дело касается контроля за тем, что они едят.
Переедание может быть вызвано генетикой и гормонами, и некоторые люди просто набирают вес.
Однако утверждение, что набор веса — это ПРОСТО отсутствие силы воли, слишком упрощенно и неверно.
Мы сделали невероятную подборку самых больших трансформаций в потере веса всех времен. Пусть это послужит доказательством того, что это возможно!
1. Дэвид Элмор Смит (похудел на 185 кг)
Дэвид был на грани того, чтобы покончить с собой. Его называли
Его здоровье и отношения пошли под откос, когда набор веса вышел из-под контроля. Но благодаря замечательному тренеру Крису Пауэллу Дэвид смог делать маленькие шаги ежедневно, просто прогуливаясь по дому и сосредоточившись на одном дне без читмилов. День за днем ему удалось сбросить более 100 килограммов!
Первоначальный вес: 294 кг
Потеря веса: 185 кг
Процент потери массы тела: 62%
2. Ронни Брюэр (похудел на 180 кг)
Ронни был тем парнем, который боролся со своим весом, пока однажды он не решил: сегодня последний день, когда он так себя чувствует. Потребовалось два года упорной работы в спортзале, ограничений в диете и качания железа под песни Тейлор Свифт, чтобы сбросить 306 кг до ошеломляющих 180 кг + 16 кг кожи, которую потом пришлось срезать.
Первоначальный вес: 306 кг
Потеря веса: 180 кг + 16 кг кожи
Процент массы тела: 65 процентов
3. Дэнни Кэхилл (похудел на 108 кг)
Когда Дэнни приняли в восьмой сезон американской версии «Самого большого неудачника», вся его жизнь должна была измениться.
Он всегда боролся с ожирением, но его желание похудеть стоило того. Хотя он и стал победителем сериала, новое исследование, посвященное Дэнни и его коллегам, выявило, что все они получили серьезные метаболические нарушения.
Первоначальный вес: 195 кг
Потеря веса: 108 кг
Процент потери массы тела: 55,8 процента.
